☆來一場與香氣的邂逅☆新手的芳療入門課
芳香療法不是萬能,但是在生活裡若有精油相伴,可以讓生活品質大大提升。 相信多數的朋友們都曾經駐足百貨公司的香氛區,有幾支一「聞」鍾情精油,但是你真的了解手邊每一支精油的功能,以及如何調配和使用嗎?或是只能對號入座,從網路上和坊間的芳療書籍中找到與自己相似「症頭」的配方來依樣...
【中醫芳療專題】肩頸肌肉骨骼解剖與放鬆
你知道肌肉緊繃與肩膀僵硬、頸部痠痛有關係嗎? 你知道肌肉張力的平衡會影響骨骼排列嗎? 現代人生活繁忙,加上工作壓力大,常常不自覺維持聳肩的動作,或者長期處於駝背姿勢,無意間使提肩胛肌疲乏,造成肩頸部位痠痛僵硬。 今年三月中,國際漢方芳療學院邀請了香港華佗杏林館傅淵源中醫師開...