【寒冬送暖——精油袪寒暖身實務】
今年的冬天顯得特別的冷,但別忘了,冬天還沒過一半呢!不少人因為天氣的寒冷紛紛掛了病號,加上疫情尚未很穩定的狀況下,大家還是不免擔心會生病;其實不管在中西醫的觀點上,都認為「寒冷」對身體免疫力有直接影響,所以,在這樣冷颼颼的天氣,祛除寒氣、溫補身體,便是我們免於感冒生病的不二...
☆做臉不求人!居家臉部提拉技法☆ 2023年3月3日週五下午台中班
想維持青春美麗,但是有以下考量? ◆疫情之下,擔心增加染疫風險 ◆定期臉部保養花費不低 ◆好像可以自己做,但是回家就犯懶 疫情之下,口罩悶著容易長痘痘,外出做臉部保養又怕增加染疫風,口罩戴上大家看起來都很美,但當回家拿下口罩時,看著鏡中的自己才發現最真實的自己;若你也想透過...
【節氣養生】小寒芳療應用
今日小寒,標示著冬天最冷的一段時間將到來,冬至時有教大家數九方式,數數現在到數九寒冬第幾個九了? 過年前倒數二個節氣,也是二十四節氣最後二節氣,即小寒與大寒。「寒」字意思,看造字即可理解。金文生動地畫了人在房屋裡,周圍裹滿草,小篆繼承金文寫法「從人在宀下,以草薦覆之」,還在...
美國NAHA芳療師認證班☆國際漢方芳療學院-美國NAHA芳療入門應用課程☆ 2023年2月10日起週五台北下午班
學院NAHA入門+學院NAHA初階+(線上解剖生理學)=美國NAHA Level 1 近年來新冠疫情肆虐,有越來越多人使用精油保護自己或親友,但您知道什麼是精油嗎?亦或是每當您要告訴別人如何使用精油時,往往搞不清楚要從何下手;是由嗅吸的好呢,還是塗抹的好呢?塗抹精油在軀幹、...
【節氣養生】冬至芳療應用
「天時人事日相催,冬至陽生春又來。」據考冬至是二十四節氣中最早被觀測、訂定出來的。至者,極也。冬至太陽幾乎直射南回歸線,對北半球來說太陽光最傾斜、白晝最短,影子最長、黑夜最長的一日。冬至的至,是日行南至、日短之至、日影長之至,也被認為陰極之至、陽氣始至。有人說「夏盡秋分日,...
☆寒病溫治 三九居家芳療療程運用講座☆2023年1月10日(二)下午台北班;加開2023年1月14日(六)直播班
氣溫驟降,不管大人、小孩,晨起鼻塞、流鼻水、噴嚏連連等症狀著實困擾過敏族,甚至氣喘族發作頻率也隨之增高,當然外感風寒的機率上升,故這段期間也是呼吸道疾病最易發作的季節。我們較常聽到「三伏天」,也就是一年中最熱的時候,但其實也有一年最冷的時節,也就是「三九天」。...