本課程以「生命轉換」為主軸，探討女性在不同階段面對角色、身體與身份變化時的身心重整。 更年期是其中一種明顯的轉換場域，但並非唯一。 透過中醫生命節律觀與自然轉化意象，結合嗅覺覺察練習， 協助女性完成一場內在秩序的更新。 ✨ 課程精華亮點： 　🌿 第一部分｜看見生命的節律 從中醫視角理解肝、腎與氣血如何參與妳的生命轉換。轉換不是失敗，而是節律的必然，如同季節更迭，落葉是為了下一次的萌芽。 　👃 第二部分｜嗅覺作為轉段的媒介 當語言無法表達不安時，氣味可以。我們將透過嗅覺練習，對應轉換期常見的身心議題： 流失與焦慮： 妳在哪些地方過度付出了？ 上衝與怒火： 哪些情緒從未被妳允許表達？ 內戰與質疑： 角色鬆動後，如何找回真實的自我？ 凝滯與沉降： 妳在哪裡抓得太緊？妳想將能量帶往何處？ 　🍂 第三部分｜告別，是為了成形 學習有意識地與舊身份告別，平息內心的震盪，讓新的生命姿態在香氣中慢慢成形。 👩🏻‍🏫課程老師： 林君穎院長與林宜平老師 　• 林君穎 院長｜國際漢方芳療學院院長，中醫芳療界權威，將中醫理論與芳療系統深度融合，長年培育專業芳療

生活總是忙得團團轉，你有多久沒有感覺到「由內而外」的舒暢了？中醫常說：「肝氣順了，人就順了。」這句話不只是哲學，更是找回健康與好運氣的秘密。 　　在這個講座中，我們將溫柔地接住你疲憊的身心。透過中西醫雙重視角，帶你讀懂身體的語言，理解那些煩躁、緊繃背後的原因。更重要的是，我們將分享如何透過精油的香氣，為滯悶的肝氣找到出口。邀請你一起來學習，如何用最自然的方式，把糾結的情緒撫平，找回那個神清氣爽、自在流動的自己。 📖 課程大綱 ： 　1. 肝鬱是什麼?會導致什麼健康異常? 　2. 肝鬱的中醫觀與治療原則 　3. 肝鬱的西醫觀與治療原則 　4. 適合肝鬱調理的精油建議 👨🏻‍🏫課程講師： 林君穎 老師 　《國際漢方芳療學院》首席講師林君穎 老師，本身是神經科學與藥理學的碩博士專家，為美國NAHA認證芳療講師。任職於揚生生化中草藥精油產品研發總監，調配的神氣系列精油暢銷十餘年。專長為中醫經絡芳療、中草藥精油研發。 ⏰課程時間： 　2026.1.14 (三) 下午14:00~17:00 📍課程地點： 　台北市中山區中山北路三段49號3樓 (揚生

《黃帝內經》中提到「春三月，此謂發陳。天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步於庭，被髮緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應，養生之道也。」這幾句話，就說明了春季養肝的重要，除了透過運動、飲食、正確的作息調養外，我們還是會面臨到肝氣升發時可能產生的身體問題，如...