【節氣養生】寒露芳療應用
昨日寒露,作為二十四節氣中首見「寒」字節氣,大家明顯也感覺到氣溫下降,天色蒼茫,彷彿音階又轉降了一階。 白露時是「水土濕氣凝而為露」,「露水先白而後寒」,到了寒露時,「露氣寒冷,將凝結也」,露水冷凝比白露時更多,到了下個節氣,秋季最後一節氣——霜降,露水就凝結為霜了,緊接著...
【節氣養生】處暑芳療應用
日處暑,「處,止也,暑氣至此而止矣」、「暑將退,伏而潛處,故名也。」雖說暑氣將潛處,暑熱將漸退,但記得我們在立秋時講過,今年有二十四隻秋老虎,還是母老虎,凶著呢!過去幾天這豔陽高照的熱度,可一點都不輸大暑時呀。 宋朝詩人蘇泂說:「處暑無三日,新涼直萬金」,這時期秋老虎毒如虎...