想維持青春美麗，但是有以下考量？ ◆疫情之下，擔心增加染疫風險 ◆定期臉部保養花費不低 ◆好像可以自己做，但是回家就犯懶 疫情之下，口罩悶著容易長痘痘，外出做臉部保養又怕增加染疫風，口罩戴上大家看起來都很美，但當回家拿下口罩時，看著鏡中的自己才發現最真實的自己；若你也想透過...

對於精油化學一知半解的你/妳，一定不能錯過的課程。 精油之所以有益於人體，因其含上百種化學分子，進入人體後產生不同的效能。學院於2016年的精油化學首創班，得到了學員們廣大的迴響，深刻認識個別精油化學分子的藥理作用，更能掌控調製配方的主軸！於今年推出以精油化學成分為主，個別...

今日小寒，標示著冬天最冷的一段時間將到來，冬至時有教大家數九方式，數數現在到數九寒冬第幾個九了? 過年前倒數二個節氣，也是二十四節氣最後二節氣，即小寒與大寒。「寒」字意思，看造字即可理解。金文生動地畫了人在房屋裡，周圍裹滿草，小篆繼承金文寫法「從人在宀下，以草薦覆之」，還在...

學院NAHA入門+學院NAHA初階+(線上解剖生理學)=美國NAHA Level 1 近年來新冠疫情肆虐，有越來越多人使用精油保護自己或親友，但您知道什麼是精油嗎?亦或是每當您要告訴別人如何使用精油時，往往搞不清楚要從何下手；是由嗅吸的好呢，還是塗抹的好呢？塗抹精油在軀幹、...

「天時人事日相催，冬至陽生春又來。」據考冬至是二十四節氣中最早被觀測、訂定出來的。至者，極也。冬至太陽幾乎直射南回歸線，對北半球來說太陽光最傾斜、白晝最短，影子最長、黑夜最長的一日。冬至的至，是日行南至、日短之至、日影長之至，也被認為陰極之至、陽氣始至。有人說「夏盡秋分日，...

氣溫驟降，不管大人、小孩，晨起鼻塞、流鼻水、噴嚏連連等症狀著實困擾過敏族，甚至氣喘族發作頻率也隨之增高，當然外感風寒的機率上升，故這段期間也是呼吸道疾病最易發作的季節。我們較常聽到「三伏天」，也就是一年中最熱的時候，但其實也有一年最冷的時節，也就是「三九天」。...

幾個世紀以來，玫瑰應是所有花卉中最著名、最受歡迎的一類，大多數女生對玫瑰都無法抵抗。三千多年前的希臘神話，美麗的阿芙羅狄蒂女神愛上美少年阿多尼斯神，而拒絕宙斯的追求，宙斯為了懲罰便強迫阿芙羅狄蒂女神嫁給火神赫菲斯托斯，讓她痛苦萬分，但她的心中依舊愛著阿多尼斯。某天，阿多尼斯...

前個節氣小雪時我們講過:雨和雪為不同相態的降水，小雪表示氣溫持續下降與降水增加。而今日是節氣大雪，「大者，盛也，至此而雪盛矣。」 氣候概念上的「大雪」意味著寒流活躍、氣温下降、降水增多。不必然是雪量增大為氣象學上定義的「大雪」，但天氣越來越寒冷，出現很大程度降溫、降雪範圍增...

現代人有越來越多脹氣的問題，它算不上一種疾病，可能會頻繁放屁、打嗝，也有人是一肚子氣卡住，上不來也下不去，讓人坐立不安，嚴重時還會有腹痛的狀況。 一般來說，造成脹氣的原因可能不是單一因素，與生活習慣及情緒也有所相關，我以兩個面向來說明： 1. #增加氣體生成：...

學習精油的過程中，許多人剛開始是被各種豐富迷人香氣深深吸引，然後在了解精油對身體的療癒效果後，進而想要更加地了解人體。現今多數人較專注在身體上的不適，而忽略掉心理的狀況，甚至看遍了中西醫，長期困擾您的身體症狀卻一直無法有效改善。...