昨日寒露，作為二十四節氣中首見「寒」字節氣，大家明顯也感覺到氣溫下降，天色蒼茫，彷彿音階又轉降了一階。 白露時是「水土濕氣凝而為露」，「露水先白而後寒」，到了寒露時，「露氣寒冷，將凝結也」，露水冷凝比白露時更多，到了下個節氣，秋季最後一節氣——霜降，露水就凝結為霜了，緊接著...

回想起以前在臨床照顧過幾位失智症的患者，有的病患發病時，家屬說個性都變了個人，有的脾氣變的很暴躁，拳打腳踢起來至少要兩位護理人員與家屬一起合力，才有辦法維持他們的安全。也有遇過病患半夜起床在病房裡走來走去，一直要進衣櫥裡，最後才知道原來他要找廁所。或是很有禮貌不好意思麻煩護...

天竺葵原產於南非，種類大約230種之多，主要分佈在溫帶至熱帶地區，喜歡陽光，需要全日照、涼爽且通風環境。在夏季高溫期會進入休眠期，但只要天氣轉涼，大約在8月下旬至9月上旬，天竺葵就會逐漸恢復長勢，在冬季將它放在向陽處，就會開出美麗的花朵。...

衛福部公布110年國人死因統計結果，根據死亡率排序第一名為癌症，每2.5到3人中就有1個人罹患癌症，而學員也時常問到，到底癌症可不可以用精油？該怎麼用？有什麼注意事項？當進入末期的病患，又該怎麼使用精油來協助患者減輕不適症狀！...

白露大概是最富詩意與畫面的節氣。打從先秦開始，「蒹葭蒼蒼，白露爲霜。」秋天清晨水澤畔，伊人身姿影影綽綽了千百年，成為中國人心目中永恆的追尋。然後杜甫、李白，「露從今夜白，月是故鄉明」、「玉階生白露，夜久侵羅襪」，出現白露的詩詞，似乎總帶相思愁緒，在清晨在月夜，在更深露重時，...

學院NAHA Level 1+線上解剖生理學=美國NAHA Level 1 因為新冠肺炎疫情，改變了很多人的生活習慣，有越來越多人使用精油保護自己或親友，但你知道什麼是精油嗎?亦或是每當你要告訴別人如何使用精油時，往往搞不清楚要從何下手；是由嗅吸的好呢，還是塗抹的好呢？塗抹...

懷孕是個美好的歷程，但辛苦的媽咪在身體或心理也因此而產生了變化，孕期中因荷爾蒙改變或是胎兒日益漸長對身體造成的不適該如何緩解，而媽媽在懷孕到胎兒出生後，內心不僅僅要面對育兒的壓力，也有可能接受身旁親友關心與資訊混亂所造成心理上的負擔。...

日處暑，「處，止也，暑氣至此而止矣」、「暑將退，伏而潛處，故名也。」雖說暑氣將潛處，暑熱將漸退，但記得我們在立秋時講過，今年有二十四隻秋老虎，還是母老虎，凶著呢!過去幾天這豔陽高照的熱度，可一點都不輸大暑時呀。 宋朝詩人蘇泂說:「處暑無三日，新涼直萬金」，這時期秋老虎毒如虎...

今日晚間立秋，《月令七十二候集解》:「立，建始也，五行之氣，往者過，來者續。」於此而氣始，故謂之立也。一年四季，春夏秋冬，分別有立春、立夏、立秋、立冬四立。立秋即表示秋季開始，「律變新秋至，蕭條自此初。」 俗話「早立秋涼颼颼，晚立秋熱死牛」。早晚一指視交秋時辰是在當日何時，...

今天是二十四節氣中的「大暑」，是夏季的最後一節氣。《月令七十二候集解》有：「暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，斯時天氣甚烈於小暑，故名曰大暑。」 這時節是一年當中最酷熱難耐的時候，「隆暑方盛氣，勢欲焚山樊。」雖然天氣炎熱，但其實「夏至一陰生」，從夏至陽氣最旺時...