【用天竺葵來迎接秋天】芳療實務運用分享


天竺葵原產於南非,種類大約230種之多,主要分佈在溫帶至熱帶地區,喜歡陽光,需要全日照、涼爽且通風環境。在夏季高溫期會進入休眠期,但只要天氣轉涼,大約在8月下旬至9月上旬,天竺葵就會逐漸恢復長勢,在冬季將它放在向陽處,就會開出美麗的花朵。


在16世紀的大航海時代,荷蘭人登陸非洲後,發現當地的原住民用天竺葵覆蓋傷口處,以降低感染、治療傷口,甚至被運用在霍亂和骨折的治療上。天竺葵被帶到歐洲後,它討喜的外觀與香氣成了他們喜愛的觀賞花卉,另一個喜歡的理由是他們深深相信它驅趕邪靈的能力,所以也成了歐洲房屋的四周或窗台上常見的香草植物。在台灣花市常見的「防蚊草」,其實也是天竺葵喔!


在中藥典籍中也有記載到天竺葵,味辛;性溫,主要入肺經與肝經,很適合在入秋的時節使用,主風濕痹痛- 祛風除濕,行氣止痛,也具有殺蟲之效。在天竺葵精油的使用上,我很喜歡使用在女性荷爾蒙的平衡,包含經前症候群、更年期症狀、經期不適都有很好的效果;皮膚保養上適用混合肌平衡油脂分泌,對於易長痘痘的肌膚也有不錯的消炎效果,另外天竺葵精油也具有不錯的消水腫、促進循環的功能,將它運用在靜脈曲張、肢體浮腫、橘皮問題也會有很棒的幫助。


我很喜歡在身體的護膚油中加入天竺葵精油,除了可以幫助女性平衡荷爾蒙,也對維持皮膚與體態都有幫助。甜美的花香味中所帶的清新果香與葉片氣味,讓它甜而不膩,可以幫助穩定焦慮不安的情緒,很適合在白天需要打起精神工作,不想因為一些負面情緒影響你時使用。另外也很適合最近將自己對他人的愛與關懷封存起來的人,讓你再重拾愛人的力量。


常見的天竺葵精油,其植物有著混亂的身世與命名。天竺葵是很容易雜交的品種,在1787~1838年,歐洲有七部專書都寫到幼苗成群的天竺葵品種,但因不同的作者將不同植物歸為同名稱,相似的名稱又被不同作者,命名不同的植物,就造成一場混亂。目前世面上生產天竺葵精油的最重要品種是P. capitatum x P. radens的變種而來的品種,依照國際名命法,當只使用二名法的時候,學名為Pelargonium graveolens,表示為「天竺葵屬」「葉香種」。


而玫瑰天竺葵是雜交種,由Pelargonium capitatum (頭狀天竺葵) 和Pelargonium radens (雷登斯天竺葵)的雜交栽培,但同為graveolens葉香種。若以二名法為命名法時,學名也是Pelargonium graveolens,若以三名法做為命名時,玫瑰天竺葵的學名就會變成Pelargonium x asperum (有些會以學名後括號標註雜交種名Pelargonium graveolens 【Pelargonium capitatum × Pelargonium radens】) ; 而常看到的Pelargonium roseum,roseum為形容其玫瑰香氣,它其實是Pelargonium graveolens的變種跟同義字。


雖然我們常看到三種天竺葵精油標示:

波旁天竺葵(Pelargonium asperum)

玫瑰天竺葵(Pelargonium roseum)

香葉天竺葵(Pelargonium graveolens)

有不同的中文與英文/拉丁名,不過可以推測他們應該都是同一種的天竺葵。波旁天竺葵是產在留尼旺島——舊名波旁島,玫瑰天竺葵則是因其香氣而得的名稱。從GC-MS裡來看,因為種植地區氣候,導致香茅醇、牻牛兒醇、沉香醇以及異薄荷酮成份的相對比例不同,造成氣味差異,但整體來說,彼此間該有的成份都有。


入秋之際,天氣開始轉涼,此時若出現了呼吸道過敏問題,可以使用 #辛夷 + #迷迭香 + #乳香 + #桉油樟,再加入 #天竺葵 增加效果。


夏天若吃了太多冰涼的食物很容易造成脾胃溼氣的累積,出現腸胃不適的問題,夏末脾胃沒顧好,秋冬的呼吸道也容易出問題,此時可用 #廣藿香 + #甜橙 + #羅馬洋甘菊 + #山雞椒,並搭配 #天竺葵 增加排濕效果。


面對入秋容易會有季節性的情緒問題,可以用 #甜橙 + #檸檬 + #天竺葵 帶給自己好心情、正能量;今年不妨試試用天竺葵來迎接美麗的秋天吧!

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