「天時人事日相催，冬至陽生春又來。」據考冬至是二十四節氣中最早被觀測、訂定出來的。至者，極也。冬至太陽幾乎直射南回歸線，對北半球來說太陽光最傾斜、白晝最短，影子最長、黑夜最長的一日。冬至的至，是日行南至、日短之至、日影長之至，也被認為陰極之至、陽氣始至。有人說「夏盡秋分日，...

幾個世紀以來，玫瑰應是所有花卉中最著名、最受歡迎的一類，大多數女生對玫瑰都無法抵抗。三千多年前的希臘神話，美麗的阿芙羅狄蒂女神愛上美少年阿多尼斯神，而拒絕宙斯的追求，宙斯為了懲罰便強迫阿芙羅狄蒂女神嫁給火神赫菲斯托斯，讓她痛苦萬分，但她的心中依舊愛著阿多尼斯。某天，阿多尼斯...

前個節氣小雪時我們講過:雨和雪為不同相態的降水，小雪表示氣溫持續下降與降水增加。而今日是節氣大雪，「大者，盛也，至此而雪盛矣。」 氣候概念上的「大雪」意味著寒流活躍、氣温下降、降水增多。不必然是雪量增大為氣象學上定義的「大雪」，但天氣越來越寒冷，出現很大程度降溫、降雪範圍增...

現代人有越來越多脹氣的問題，它算不上一種疾病，可能會頻繁放屁、打嗝，也有人是一肚子氣卡住，上不來也下不去，讓人坐立不安，嚴重時還會有腹痛的狀況。 一般來說，造成脹氣的原因可能不是單一因素，與生活習慣及情緒也有所相關，我以兩個面向來說明： 1. #增加氣體生成：...

「雲暗初成霰點微，旋聞蔌蔌灑窗扉。」今日小雪，「雨下而為寒氣所薄，故凝而為雪。」「地寒未甚而雪未大也。」 二十四節氣若分類，有些表示寒來暑往變化，像上個節氣立冬等四立、二至、二分;有些象徵溫度變化，如大小暑、大小寒;有些反應物候現象或農事活動，如驚蟄、芒種;還有許多反映降水...

Bergamot這個名字長期被誤譯為佛手柑，實際上它的中文名稱應該為香檸檬，在台灣俗稱的佛手柑(Citrus medica var. sarcodactylis)和香檸檬是柑橘類水果中截然不同的兩個品種。佛手柑的起源眾說紛紜，還無法定論出產自何處，但主要源於義大利南部，也是...

今日立冬，《月令七十二候集解》這麼解釋：「立，建始也。冬，終也，萬物收藏也。」立冬表示節氣農事上冬季到臨，秋收、秋曬作物收藏入庫，繼昆蟲之後，動物也開始躲藏起來避寒，進入萬物休養收藏時節。 諺語說:「立冬晴，一冬凌;立冬陰，一冬溫」，老一輩的經驗，立冬這天天氣晴好，表示西伯...

這幾年在芳療界相當熱門的乳香（起源於古法語『francencens』，意思是『上等的香料』）已經有6000年的使用歷史。從各歷史的考古發現，乳香大量運用在祭祀、治病、護膚、香料與木乃伊的製作等，都可以發現人類大量使用它的軌跡；而聖經也記載耶穌誕生之際，東方三博士攜帶乳香黃金...

昨日霜降，「氣肅而凝，露結為霜。」是秋季最後一節氣，氣溫下降很快，可能是一年之中晝夜溫差最大的時候，也是秋天到冬天的過渡。 節氣比較對應緯度是黃河流域一帶，在南方的人少見霜雪，比較感覺不到「寒露不算冷，霜降變了天」，尤其近來氣候亂套，常見警示:氣溫創歷史新高，衣服一會兒厚，...

老師，我有問題！「到底精油抓周是什麼？」、「精油抓周真的好神奇喔!」、「原理到底是什麼呢？」許多人在接觸到芳療之後，可能就會發現有精油抓周這樣的玩法，也時常在芳療師的解釋說明後感到有趣與神奇。 抓周這個儀式大家都知道，是小孩滿周歲的時候，為了判斷孩子日後長大成人，可能從事之...